「hirondelle（イロンデール）」はフランス語でつばめです。
幸福を運ぶ鳥とされているつばめは、安全で居心地の良い場所に
巣をつくります。
hirondelleでは、みなさまのお身体について、2つのお手伝いを
させていただく、日吉のお家サロンです。
1つ目は、エサレン®︎マッサージ&ボディワークで羽をしっかり
休めて本来の自分に還ることのお手伝い。
2つ目は、ピラティスをベースとしたエクササイズやお怪我や手術を
された後の、リカバリーエクササイズで、自分らしく羽ばたくためのお手伝い。
転倒予防、ロコモーティブシンドローム予防など高齢者のための運動療法もご提供しております。
必要なタイミングで、ご希望のメニューをお選びください。
◆セラピスト あきこ
こどもの頃から人の身体に興味を持ち、スポーツトレーナーの
道を目指し大学進学。
大学卒業後、18年間メディカルトレーナーとして医療の世界で
トレーナー業に従事。
都内大学病院内にあるメディカルフィットネスセンターでは、
アスリートから高齢者まで、1000人以上の様々な疾患をお持ちの患者様へのトレーニング指導、運動療法に携わる。
トレーニング、運動療法に携わりつつ、人に触れる施術をしたいという長い間の想いの中で、エサレン®︎マッサージと出会い、
現在もその探求を続けている。
今までの、医学に基づいた運動療法とエサレン®︎マッサージを
生かし、ゆっくり、しっかりとお客様と向き合える場所をつくりたいと思い、hirondelleをスタート。
好きなこと：旅、本、ヨガ、海、ビール
◆取得資格
・米国EMBA認定
エサレン®︎マッサージ&ボディワークプラクティショナー
・PHIピラティス マットレベルI・IIインストラクター
・日本体育協会認定 アスレティックトレーナー
・健康運動指導士
・ブリスベイビーヨガ認定 産後ヨガインストラクター
・中学校保健体育教諭一種免許状
・高等学校保健体育教諭一種免許状
